Prevención de las situaciones de estrés producidas por el trabajo - 3ª edición
Objetivos
Proporcionar los conocimientos necesarios para la prevención del agotamiento físico y emocional producido por el estrés en el ámbito laboral sanitario.
Destinatarios
- Podrá participar en el Plan Integrado de Formación Continuada Sanitaria el personal del SMS. El personal de la Consejería de Sanidad sólo podrá acceder a las acciones formativas de carácter sanitario.
- Preferentemente personal que desempeñe sus funciones en atención directa a pacientes y usuarios de Atención Especializada, Atención Primaria y otros servicios. Se realizarán grupos homogéneos.
Observaciones
- Ver información en la web del curso.
- Curso del Programa Estratégico Común del Plan Integrado de Formación Continuada Sanitaria 2007, homologado por la Escuela de Administración Pública de la Región de Murcia.
Programa
- Definición de estrés y su dimensión laboral.
- Sintomatología asociada al afrontamiento de situaciones estresantes.
- Aspectos de la personalidad que influyen en la aparición y mantenimiento de los estados ansiosos.
- El síndrome del quemado y el presencialismo.
- Métodos de relajación.
- Modificación ambiental y revisión de los hábitos en nuestro estilo de vida.
- Reestructuración cognitiva.
- Fomento de las habilidades sociales.
- Adecuación de las prioridades y aceptación de uno mismo: mejora de la autoestima.
Metodología
Introducción teórica con aplicación práctica mediante ejercicios.
Inscripción
Teléfono: 968 35 97 67
E-mail para inscribirse: formacion-sms@listas.carm.es
Para cualquier información sobre los cursos diríjase a las personas de contacto:
- Paola Lozada Soliz
- Montserrat Benito Herranz
- María Dolores García Prieto
Formulario de inscripción.