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Incluida en el banco de preguntas el . Categorías: Musculoesqueléticos .
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Health professionals Servicio Murciano de Salud. Consejería de Salud. Región de Murcia

En pacientes con fibromialgia, ¿es más eficaz la realización de ejercicio físico aeróbico o ejercicios de relajación?

Una revisión sistemática de la Librería Cochrane para analizar el papel del ejercicio físico en la fibromialgia fue publicada en el 2001(1). En esta revisión se incluyeron dieciséis ensayos con 724 participantes. Los cuatro estudios de entrenamiento aeróbico de alta calidad informaron de mejorías significativamente mayores en los grupos de ejercicios versus los grupos control en relación con el rendimiento aeróbico (aumento del 17,1% en el rendimiento aeróbico versus un aumento del 0,5% en los grupos control), con el umbral de presión del dolor en los puntos sensibles (aumento del 28,1% versus disminución del 7,0%) y con las mejorías en dolor (disminución del 11,4% versus aumento del 1,6%). La conclusión de los autores en relación al ejercicio aeróbico es que el entrenamiento de ejercicios aeróbicos supervisados presentó efectos beneficiosos sobre la capacidad física y los síntomas de la fibromialgia.

Que comparen directamente el ejercicio físico aeróbico con técnicas de relajación, la búsqueda ha identificado cuatro ensayos clínicos randomizados (2, 3, 4, 5). El tamaño de la muestra oscila entre 60 a 183 pacientes de fibromialgia; y el período de observación de ocho meses a cuatro años y medio. En los cuatro ensayos se muestra que la enseñanza de técnicas de relajación es efectiva, pero en un grado menor que la práctica de ejercicio aeróbico.

Referencias (5):

  1. Busch A, Schachter CL, Peloso PM, Bombardier C. Ejercicios para el tratamiento del síndrome de fibromialgia (Revisión Cochrane traducida). En: La Biblioteca Cochrane Plus, 2007 Número 1. Oxford: Update Software Ltd. Disponible en: http://www.update-software.com. (Traducida de The Cochrane Library, 2007 Issue 1. Chichester, UK: John Wiley & Sons, Ltd.).
  2. Hammond A, Freeman K. Community patient education and exercise for people with fibromyalgia: a parallel group randomized controlled trial. Clin Rehabil. 2006 Oct;20(10):835-46. [DOI 10.1177/0269215506072173] [Consulta: 23/09/2010]
  3. Richards SC, Scott DL. Prescribed exercise in people with fibromyalgia: parallel group randomised controlled trial. BMJ. 2002 Jul 27;325(7357):185. [DOI 10.1136/bmj.325.7357.185] [Consulta: 23/09/2010]
  4. Buckelew SP, Conway R, Parker J, Deuser WE, Read J, Witty TE, Hewett JE, Minor M, Johnson JC, Van Male L, McIntosh MJ, Nigh M, Kay DR. Biofeedback/relaxation training and exercise interventions for fibromyalgia: a prospective trial. Arthritis Care Res. 1998 Jun;11(3):196-209. [DOI 10.1002/art.1790110307] [Consulta: 23/09/2010]
  5. Wigers SH, Stiles TC, Vogel PA.Effects of aerobic exercise versus stress management treatment in fibromyalgia. A 4.5 year prospective study. Scand J Rheumatol. 1996;25(2):77-86. [DOI 10.3109/03009749609069212] [Consulta: 23/09/2010]

Estas referencias son del tipo:

  1. Cohortes, casos controles, serie de casos clínicos: 0 referencia
  2. Sumario de evidencia: 0 referencia
  3. Información/ material de ayuda para pacientes: 0 referencia
  4. Capítulo de libro: 0 referencia
  5. Guías de práctica clínica: 0 referencia
  6. Ensayos clínicos: 4 referencias
  7. Metaanálisis y/o revisiones sistemáticas: 1 referencia
  8. Consenso de profesionales: 0 referencia

Más Información

Pregunta contestada por

Cita recomendada

Banco de Preguntas Preevid. En pacientes con fibromialgia, ¿es más eficaz la realización de ejercicio físico aeróbico o ejercicios de relajación? Murciasalud, 2007. Disponible en http://www.murciasalud.es/preevid/5035

Advertencia sobre la utilización de las respuestas

Las contestaciones a las preguntas formuladas, se elaboran con una finalidad exclusivamente formativa. Lo que se pretende, es contribuir con información al enriquecimiento y actualización del proceso deliberativo de los profesionales de la Medicina y de la Enfermería. Nunca deberán ser usadas como criterio único o fundamental para el establecimiento de un determinado diagnóstico o la adopción de una pauta terapéutica concreta.

De ningún modo se pretende sustituir, avalar o tutelar la responsabilidad del médico. Esta deriva de sus propias decisiones y sólo por él debe ser asumida, no pudiendo ser compartida por quienes sólo le han informado. La Consejería de Salud y el Servicio Murciano de Salud, rechazan a priori toda responsabilidad respecto de cualquier daño o perjuicio que se pueda imputar a la utilización total o parcial de la información aportada y que fue solicitada previamente por el profesional médico o de enfermería.

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