Nueva gripe. ¡Acabemos con los virus!

Mantén limpias tus cosas

Cuando tosas o estornudes...

1. Tápate la boca y la nariz con un pañuelo de papel y tíralo a la basura.
2. Si no encuentras un pañuelo de papel puedes usar la manga de tu camiseta (es mejor que taparse con la mano).
3. No compartas tu comida, vasos, cucharas, cepillo de dientes, toallas…
4. Intenta no chupar tus cosas, ni las de los demás (bolígrafos, juguetes…)
5. Lávate frecuentemente las manos con agua y jabón después de estornudar y toser, y antes de tocarte los ojos, la nariz y la boca. Además, usa papel de secar las manos para cerrar el grifo y abrir la puerta.

¡Por la boca y la nariz salen los virus y viven en las manos!

¡No olvides lavarte las manos!

• Paso 1: Usa jabón
• Paso 2: Frota enérgicamente palma, dorso y entre los dedos
• Paso 3: Enjuágate bien y sécate con papel
• Paso 4: Si es posible, cierra el gripo y abre la puerta del baño con papel

Más información en:

• 900 12 12 12
• www.murciasalud.es

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